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Aiuto sono incinta... Adesso cosa mangio? - Carla Bigi

DATA DI RILASCIO 30/10/2013
DIMENSIONE DEL FILE 12,1
ISBN 9788889993330
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Carla Bigi
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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Nei Paesi Occidentali l'offerta di cibo è molto ampia. Alla quantità di alimenti non corrisponde sempre un'alta qualità della cucina e il "cibo spazzatura" riempie le nostre pance lasciandoci grasse e non nutrite. Durante la gravidanza l'alimentazione gioca un ruolo fondamentale per il benessere della madre e per la salute del nascituro. Diviso in tre capitoli, corrispondenti ai tre trimestri della gestazione, questo libro offre consigli preziosi e semplici per il benessere della madre e del suo bambino. Fotografie e ricette presentano menu appetitosi equilibrati e sani, oltre che poco calorici. L'obiettivo è quello di non accumulare peso!

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